Predavanje z naslovom Med prvo menstruacijo in menopavzo je v četrtek, 9. 5. 2024 vodila predavataljica dr. Nataša Tavželj Borko.
Odgovorila nam je na mnoga vprašanja v zvezi s tem, kaj se v resnici dogaja v ženskem telesu, ko smo na potovanju od prve menstruacije do menopavze.
Predavataljica dr. Nataša Borko Tavželj nam je zelo nazorno predstavila odgovore povezane z naslednjimi izhodišči:
- Kaj se res dogaja z našimi hormoni – in zakaj včasih želimo pojesti cel hladilnik naenkrat?
- Kako lahko telo postane naš najboljši prijatelj v teh različnih obdobjih?
- Katera supermoč se skriva v menstrualnem ciklu (da, prav ste prebrali, SUPERMOČ)?
- Kako se izogniti izbruhom “menopavznega besa” – ali pa vsaj, kako ga zmanjšati na minimum?
Jožica Kerenc nam je predavanje obogatila z uvodno jogo in s sprostitveno vajo ob svečkah po zaključku predavanja. Vseh dvajset slušateljic je na dogdoku uživalo. Hvala vsem.
